قبس – يوافق اليوم 21 سبتمبر ، اليوم العالمي لمرض ألزهايمر والذي يُعد أحد أكثر أنواع مرض الخرف انتشاراً حول العالم، وأكثرها شيوعًا، وهو مرض يصيب كبار السن عادة، و يؤثر على الدماغ ويؤدي إلى تراجع قدرة الشخص على ممارسة نشاطاته اليومية، يبدأ ببطء ويشمل أجزاء المخ المسؤولة عن التحكم في الأفكار والذاكرة واللغة.
الفرق بين ألزهايمر و الخرف
وهناك الكثير من الناس لا يفرقون بين ألزهايمر والخرف، ويظنون أنهما مسمى لمرض واحد، ولكن هذه معلومة مغلوطة، فالخرف مصطلح عام يصف مجموعة من الاضطرابات التي تحدث لدى الشخص وتشمل تراجع اثنتين على الأقل من وظائف المخ، كالذاكرة واللغة، أما ألزهايمرفهو أحد أنواع الخرف وأكثرها شيوعًا.
وسُمي المرض بهذا الاسم نسبةً إلى الدكتور الألماني “ألويس آلتسهايمر” الذي وصفه عام 1906 بعدما لاحظ تغيرات تشريحية في مخ امرأة توفيت بمرض عقلي غير معتاد، وشملت الأعراض فقدان الذاكرة ومشاكل في النطق.
عوامل ظهور المرض
هناك عدة عوامل تساعد على ظهور مرض ألزهايمر ، نذكر منها:
- العمر : معظم حالات ألزهايمر تحدث عند سن 65 فما فوق، ونصف الذين يبلغون 85 عامًا أو أكثر يصابون بألزهايمر.
- الجينات: بعض الأشخاص لديهم تغيرات جينية نادرة، وهؤلاء يصابون بألزهايمر في الأربعينات أو الخمسينات من العمر، أي في سن مبكرة.
- وجود قريب من الدرجة الأولى مصاب بالمرض، مثل الأب أو الأخ.
- النساء أكثر عرضة لـ ألزهايمر من الرجال، وذلك لأنهن عادةً يعشن عمرًا أطول.
- التعرض لرضوض أو إصابة في الرأس.
- الخمول.
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكوليسترول.
- داء السكري غير المتحكم به بشكل جيد.
- نقص النشاطات الاجتماعية.
- تناول حمية قليلة من الخضار والفواكه.
كما توصلت دراسة حديثة بجامعة كيرتن في بنتلي بأستراليا، إلى أن بروتين الأميلويد الذي يصنعه الكبد طبيعياً يلعب دورًا مهمًا في ظهورمرض ألزهايمر وتطوره.
كيف تتعامل مع مريض ألزهايمر ؟
نشر مجلس الصحة الخليجي عبر “تويتر” مجموعة من القواعد الفعالة للتعامل مع مريض ألزهايمر ، حيث أثبتت الأبحاث أن إشراك الأهل في برامج العلاج يؤدي إلى تحسّن في رعاية مريض ألزهايمر . ومن هذه القواعد:
- انتبه أن تتحدث معه بأسلوب محادثة الأطفال. و انما تحدث معه بأسلوب سهل وبسيط واستخدم عدة مصطلحات للكلمة الواحدة.
- لا تعلق عندما يخطئ بل قل “دعنا نجرب بطريقة أخرى” .
- لا تستخدم الأسئلة المفتوحة مثل : ماذا تريد على الفطور ؟ ولكن استخدم الأسئلة المغلقة مثل : هل تريد أرزًا أو معكرونة على العشاء؟
- لا تقل “لا تفعل هكذا” بل قل “هل من الممكن أن تفعل هكذا“؟
