نصائح ذهبية لمذاكرة ميسرة للاختبارات
بدأ العد التنازلي لموعد الأختبارات الدراسية ، فتجد الأفكار والنظام يتغير في المنزل استعداداً لهذه الفترة ، فكيف يكون التخطيط السليم لضمان الحصول على نتائج جيدة ومرضية ؟
نقدم لك نصائح ذهبية لدراسة ذكية .
فالحصول على التميز لا يكون فقط بالحرص والذكاء وسرعة البديهة ، وانما يجب أن يتخذ الطالب نظاماً معين واستراتيجيات واضحة ويحرص فيها على الالتزام الجيد المتواصل .
١– النوم السليم : أن يحصل الجسم على القسط الكافي من النوم هو بحد ذاته علامة ممتازة ، لأنه سيضمن الاستيعاب الجيد والفهم الواضح ، ولكن نلاحظ انتشار سلوك خاطئ لطلبة المرحلة الثانوية وهي الحصول على بضع ساعات فقط للنوم وباقي الوقت يكون للمذاكرة والتحضير ، ولكن وللأسف أن هذا السلوك غير سليم على المدى القصير والطويل ، وذلك لأن الجهاز العصبي في الجسم يتحسن آداءه وفق معطيات النوم الجيدة ، فالنوم الجيد يعني استيعاب افضل .
٢– ادرك الطريقة الصحيحة المناسبة لك :
أن شخصيات الطلاب تختلف من طالب لأخرى وبالتالي فطريقة الحصول على المعلومة تعتمد اولاً وأخيراً على شخصية الطالب وقدرته على الاستيعاب ، فهنالك :
* الطالب السماعي : والذي يميل للفهم عبر سماع المعلومات وترديدها أكثر من مرة.
* الطالب البصري : الذي يعتمد على الخرائط الذهنية والمعلومات المرسومة والصور والأشكال .
* الطالب الحسي : والذي يدرك المعلومة بسهولة حينما يتعرض لها باللمس او الحركة ونقل المعلومات المكتوبة لواقعه .
مع أختلاف هذه الأشكال في تلقي المعلومة ، يجب أن يدرك الطالب الطريقة المناسبة له والتي تتوافق معه ليتمكن من التعلم بصورة ممتعة وسهلة .
٣–وضع الأهداف قريبة المدى :
أن وجود أهداف حاضرة وقريبة ومن الممكن تحقيقها تساعد الطالب على الأنجاز بطريقة أسرع وذلك لتحقيق الهدف ،
٤– تقنية البومودورو: هل سمعت بهذه الاستيراتيجة من قبل؟ هذه التقنية تهدف لإراحة العقل أثناء المذاكرة ، فتكون بالمذاكرة ٢٥ دقيقة ثم أخذ ٥ دقائق إستراحة .
٥–تدرب على الاختبارات السابقة : ويلجأ العديد لهذه الآلية وذلك لمعرفة طبيعة الأختبار ، وتوقع الاسئلة وممارسة تطبيقية لما تم حفظه ودراسته .
٦– طلب المساعدة : لا يجب أن تراكم على نفسك دروساً كثيرة غير مفهمومة لك أو مشاكل دراسية ، بل على الطالب طلب المساعدة و التوجه للأسرة او المعلم عند حصول أي مشكلة قد تؤثر عليه .
Rome Barrera