هل يمكن أن يؤثر معجون الأسنان بجودة النوم؟
يعد النوم عملية مهمة لصحة الجسم والعقل، فقلة النوم أو الحرمان منه قد يُشعِر الشخص بالتعب الدائم، وما يترتب على ذلك من مشاكل شخصية، اجتماعية وصحية على المدى الطويل. غير أن هناك عاملاً لا يخطر… هل يمكن أن يؤثر معجون الأسنان بجودة النوم؟